十五穀米

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今夜のメニュー♪

カレーライス
春キャベツのヨーグルトサラダ

ご飯は十五穀米にしてみました。
ご飯だけでも食べてみましたが、色んな穀物の味がして美味しかった!
体にいいことしてる!って感じも良いですね☆

ヨーグルトと粒マスタード、塩こしょうで和えたサラダは、マヨネーズを使わずともクリーミーで且つヘルシー♪

お腹いっぱい、ごちそうさまでした(^O^)
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by happy0805aki | 2009-04-03 22:03 | 夕食
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