トレーニングジム♪

N氏と待ち合わせてジムへ
〜今日のメニュー〜
ストレッチ
エアロバイク30分
ストレッチ

昼間にピラティスもしたし、筋トレはお休み!
良い汗かきました♪
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by happy0805aki | 2009-10-22 19:25 | ひとりごと
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