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今日の朝ごはん

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オールブラン&黒ごまきな粉
無脂肪牛乳
温野菜サラダ(赤黄ピーマン、キャベツ、ズッキーニ)
ひじきとお豆の和え物

久しぶりのオールブラン。(以前はまって毎日食べてた事があります)
やっぱり好きだなー。
私は、牛乳を食べる直前にかけて、サクサク感を楽しむタイプです♪
黒ごまきな粉は体に良さそうと思って購入してみました。
健康オタク熱が、再燃しています(笑)

ごちそうさまでした。
by happy0805aki | 2008-07-11 06:34 | 朝食
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